A celle qui vit dans la peur de ne plus compter
A celle qui vit dans la peur de ne plus compter… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi, qui cherches sans cesse des signes d’amour pour te sentir en sécurité. À toi qui interprètes chaque silence comme un danger, chaque délai comme une menace, chaque nuance comme un possible rejet. Tu portes en […]
A celle qui croit que tu ne peux compter que sur toi
A celle qui croit que tu ne peux compter que sur toi… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi, qui as appris trop tôt qu’il valait mieux ne compter que sur toi.À toi qui as dû te débrouiller, seul(e), quand aucun adulte autour de toi ne semblait assez solide, assez présent, assez digne […]
A celle qui préserve le lien coûte que coûte
A celle qui préserve le lien coûte que coûte… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi, qui ne trouves pas la force de t’éloigner, même quand le lien t’alourdit. À toi qui préfères sourire plutôt que dire ce qui te blesse. À toi qui choisis la douceur même quand, à l’intérieur, ça grince […]
A celle qui joue le caméléon à la perfection
A celle qui joue le caméléon à la perfection… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi, qui sais si bien t’ajuster aux autres. À toi qui changes de couleur pour t’accorder à l’atmosphère, qui devines avant même qu’on te le dise comment te fondre pour être acceptée. Tu es fine, intuitive, habile à […]
A celle qui passe trop souvent en force
A celle qui passe trop souvent en force… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi qui avances toujours coûte que coûte, même quand ton corps crie fatigue, même quand ton cœur voudrait un instant de repos. Toi qui tiens bon, qui prends sur toi, qui repousses les limites comme si céder signifiait échouer. […]
A celle qui s’angoisse pour tout
A celle qui s’angoisse pour tout… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi qui te lèves chaque matin avec une liste invisible dans la tête : les scénarios catastrophes, les « et si », les risques qu’il faut absolument prévenir. Toi qui anticipes, qui pèse chaque détail, qui t’épuises à imaginer ce qui […]
A celle qui se compare sans cesse
A celle qui se compare sans cesse… Chère petite part de moi, Je m’adresse à toi, celle qui observe sans relâche les autres, qui se compare, et qui entend cette voix discrète mais insistante murmurer : « je ne suis pas assez, je n’y arrive pas comme eux, je fais moins bien ». Toi qui […]
A celle qui se suradapte pour être acceptée
A celle qui se suradapte pour être accepté(e) Chère petite part de moi, Je m’adresse à toi qui ajustes sans cesse tes mots, tes gestes, tes pensées, selon les lieux, les personnes ou les situations. Toi qui changes de couleurs pour être accepté·e, aimé·e, intégré·e, dans la crainte qu’on voie ce décalage que tu portes […]
A celle qui doit toujours faire plaisir
A celle qui doit toujours faire plaisir… Chère petite part de moi, Je m’adresse à toi qui cherches si souvent à faire plaisir, parce qu’au fond de toi tu portes la conviction que si tu ne réponds pas aux besoins de l’autre, il ne sera pas bien, il pourrait ne plus t’aimer… et alors tu […]
A celle qui n’ose pas dire non
A celle qui n’ose pas dire non… Chère petite part de moi, Je t’écris à toi qui dis toujours oui, même quand ton cœur dit non. À toi qui refuses de poser tes limites, de peur de blesser, de décevoir, ou de perdre l’amour de ceux que tu aimes. Tu as grandi avec ce message […]