Questions / réponses : Mieux se comprendre pour vivre mieux.
Pourquoi dans mon couple, j’ai l’impression d’être en mode survie ?
Le couple est souvent l’endroit où nos mécanismes de survie se sentent le plus menacés…
et donc là où ils se battent le plus violemment !
Une remarque.
Un silence.
Un regard.
Je suis touché(e).
Mon gardien se réveille.
Il attaque, se défend, fuit, se ferme.
Mais en face, la même chose se produit.
Tu es touché(e) à ton tour, ton propre gardien prend le relais… et très vite, ce ne sont plus deux adultes qui se parlent, mais deux systèmes de survie qui s’affrontent.
Une guerre sans fin entre nos schémas de survie est déclarée !
Dans ces moments-là, on relève le pont-levis à la moindre remarque, on sort les archers dès qu’un bouton rouge est déclenché, et on enferme nos princesses et nos princes blessés tout en haut du donjon, là où plus personne ne peut les atteindre… (enfin, c’est ce qu’on croit! )
La Médiation Relationnelle Intérieure MRI® propose une autre voie.
Elle aide chacun à :
reconnaître ses gardiens (et leurs stratégies diverses et variées…), comprendre leur intention protectrice, entrer en dialogue avec eux plutôt que de les laisser diriger la relation.
Et surtout, la MRI permet d’aller restaurer ce qu’ils protègent vraiment :
les petits nous blessés, vulnérables, souvent invisibles dans le conflit.
Quand ces parts-là sont reconnues et sécurisées, les gardiens peuvent enfin se détendre.
Alors quelque chose change profondément dans le couple :
on cesse de réagir depuis nos automatismes inconscients, et on peut à nouveau se rencontrer de pilote à pilote, d’adulte à adulte.
Le lien devient plus mature, plus conscient, plus vivant !
On ne se combat plus pour survivre. On apprend à grandir ensemble.
Si vous sentez que vos gardiens sont fatigués de faire la guerre et que vos princes et princesses aimeraient enfin respirer, je vous accompagne en séance de couple ou en médiation familiale.
Je suis touché(e).
Une guerre sans fin entre nos schémas de survie est déclarée !
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Elle aide chacun à :
Le lien devient plus mature, plus conscient, plus vivant ! 
Si vous sentez que vos gardiens sont fatigués de faire la guerre et que vos princes et princesses aimeraient enfin respirer, je vous accompagne en séance de couple ou en médiation familiale.