Vous aussi, comme tous les êtres humains sur cette Terre, vous recherchez ce Bonheur ?

Cet état de bien-être qui ne nous quitterait pas, cet état de plénitude originelle, de béatitude, de calme intérieur, de sérénité…

Aaaaah, ce serait le pied !😁

Sauf, que nous expérimentons tous le fait de ne pas pour voir y rester dans cet état-là… Cela nous arrive d’y goûter, par moment, par instant, et pfff, ça disparaît… Nous revoilà pris dans une nouvelle tempête, un nouvel inconfort, une contrariété…

Bref, la Vie quoi !

Alors, que fait-on ?🤗

Et bien, et si nous posions un autre regard sur le bonheur et que nous nous ramenions à « la Bonne Heure » ?

Et si, être heureux c’était cultiver notre capacité à embrasser ce qui est là, maintenant, dans l’instant ; à nous rendre PRESENTS à nous-mêmes, être là tout simplement.

En voilà une drôle de proposition n’est-ce-pas ? C’est pourtant exactement celle que la Vie m’amène à expérimenter.

Mon bonheur à moi désormais, c’est quand je suis au rendez-vous !😍 Que je sais me ramener à ce qui est, que je sais être là pour moi.

Je goûte ce bonheur quand je ne lutte pas avec ma réalité, quelle qu’elle soit, que je ne cherche pas à modifier mon passé, ni interférer sur mon futur.

Je suis heureuse quand je me ramène au présent, c’est-à-dire à ce que je suis en train de vivre dans l’instant, que j’ai arrêté de fuir ou de chercher à éviter.

Là, je suis à la bonne heure ! Je suis là pour moi quoiqu’il se passe dans mon présent.

Je m’offre cette présence…😄

Cette présence à moi-même qui en ouvre à une autre, plus vaste, plus grande…qui fait que je reviens en mon centre.

Lorsque je suis à la Bonne Heure, que je ne suis pas décalée avec ce qui est et ce que je vis dans l’instant, je suis pleinement présente et je peux me détendre. Je suis alignée avec moi.

Quand je suis au rendez-vous, à la Bonne Heure, toutes les parts de moi peuvent s’agiter c’est ok, qu’il pleuve qu’il vente, qu’il fasse chaud, froid, soleil ou pas, je suis là.

Et c’est ce point de rendez-vous, lorsque j’y suis, qui ôte soudainement toute souffrance et résistance à la Vie…

Donc, finalement, notre seul job, c’est d’être au rendez-vous ! C’est tout ! 

Il n’y a rien d’autre à faire, que de se rendre disponible d’instant en instant à la Vie qui nous traverse et à tout ce que cela réveille / suscite en nous…

Ce que nous pouvons tous observer, c’est que l’enfant a cette capacité de manière innée. Lui, il est au rendez-vous ! Il a mal, il pleure, quelque chose l’enthousiaste, il bondit, il est contrarié, il tape des pieds….😥😋😤

C’est en grandissant, que les choses se sont gâtées…

Dès que nous avons commencé à nous transformer / nous adapter à notre environnement, à nous laisser conditionner par l’extérieur.

Dès lors, nous avons quitté cet espace de présence spontanée, nous avons délaissé notre intériorité pour nous préoccuper sans cesse de « correspondre » aux attentes de papa/maman, papi/mamie, nos professeurs, nos amis, de la société, etc….

Alors, à nous d’aller « reprendre par la main » nos petits devenus grands. Aidons-les à revenir en leur centre, à se tourner vers eux, à leur apprendre à aimer qui ils sont sans concession !

Plus, les petits que nous avons été vont se « restaurer », plus, comme par magie, nous allons goûter à nouveau à cette faculté d’être à la Bonne Heure !

et donc au BONHEUR !😆