Vous arrivez nombreux en séance en me disant que vous n’avez pas réussi à dépasser vos blocages lors de votre/vos dernières thérapies…

Et je vous réponds à chaque fois, que c’est normal car il vous a manqué l’INGRÉDIENT ESSENTIEL pour que votre thérapie fonctionne !

Cet ingrédient vous le trouvez au cœur de l’histoire du Petit Prince : il s’agit de votre faculté à APPRIVOISER ce qu’il se passe en vous.

Lorsque vous êtes confrontés à vos mécanismes de survie, ça ne sert à rien d’essayer de vous raisonner, de tenter d’agir différemment, de vouloir forcer les choses, etc… Cela ne fera que renforcer votre système de survie au lieu de l’assouplir.

Vous me le dites vous-même : « impossible de méditer, impossible de m’entrainer à faire autrement c’est bloqué, impossible pour moi de ressentir, etc… A l’intérieur c’est verrouillé ! »

La seule manière de pouvoir sortir de ces enfermements, c’est d’apprendre doucement à les apprivoiser. Ceux que j’appelle vos « gardes du corps »( les parts de vous qui sont en charge de toutes vos stratégies inconscientes, et parfois bien enquiquinantes, de survie).

Il vous faut développer de la patience, de la curiosité, venir vous assoir chaque jour un peu plus longtemps à leur côté ; leur montrer qu’ils peuvent vous faire confiance.

Exactement comme le Petit Prince nous le dit avec son renard : « apprivoiser, c’est une chose trop oubliée, ça signifie créer des liens ».

La Médiation relationnelle Intérieure est une thérapie dite relationnelle, où vous apprenez à créer des liens avec chaque part de vous, car elle ont toutes leur raison d’être ; et vos « garde du corps » encore plus que les autres !

Vos systèmes de survie sont maintenus en service H24, 24h/24h par vos gardes du corps ; et ils ne lâcheront jamais leur mission tant qu’ils ne seront pas certains que vous, derrière, vous êtes en sécurité !

Cette sécurité, vous la créez en tissant ce lien intime, fort et profond avec chaque part de vous blessée, malmenée,  avec vos parts gardiennes qui tentent depuis des années de vous protéger.

C’est une aventure fabuleuse où vous devenez un allié pour vous-même, capable de tempérer, transformer, alléger tous ces schémas inconscients limitants ; tous ceux qui jusque là résistaient à toute forme de thérapie !

Pour que votre thérapie fonctionne lorsque vous faites face à vos mécanismes inconscients les plus costauds, cessez de leur déclarer la guerre, apprenez doucement à les apprivoiser… Et vous verrez, vous allez petit à petit les décrypter, les comprendre et même, les aimer ! C’est alors que vous découvrirez qu’il n’y a que l’amour que vous allez leur/vous porter qui pourra fendre l’armure et vous faire déposer les armes…

C’est à travers ce lien que vous aurez tissé que vous pourrez amener la nouveauté et une nouvelle manière de fonctionner, celle que vous avez tellement souhaitée.